Eggs sandwich
Vous souhaitez varier vos petits déjeuners sans trop vous prendre la tête le matin ? J’ai une recette de petit déjeuner salé à vous proposer!
J’ai vu cette recette pleins de fois sur les réseaux alors évidemment que j’ai voulu tester 🤪 Et maintenant, je comprends l’engouement : trop facile, rapide et délicieux 🤤
Vous êtes plutôt sucré le matin ? Tentez cette recette d’omelette sucrée healthy qui vous apportera tous les bons nutriments pour bien commencer votre journée. !
La recette de eggs sandwich
- La liste de courses :
- 2 œufs
- 2 tranches de pain (aux céréales et sans gluten pour ici)
- 1/2 avocat
- 1/2 carotte
- 1 poignée d’emmental râpé
- 1/2 càc d’épices
- Graines de sésame
- Ciboulette
- Huile d’olive
La préparation :
- Dans un bol, cassez vos œufs et ciselée la ciboulette. Battez le tout en omelette.
- Dans une poêle, faites chauffer un filet d’huile d’olive à feu doux et versez l’omelette.
- Ajoutez les deux tranches de pain.
- Retournez-les au bout de 30 secondes de cuisson.
- Sur la première, déposez le demi avocat en lamelles avec un peu d’épices.
- Sur la deuxième, une poignée d’emmental râpée et la carotte en lamelles.
- Refermez le sandwich comme sur la vidéo.
- Laissez cuire à feu doux quelques minutes.
Si vous souhaitez voir les étapes de mon eggs sandwich en vidéo, elle est dispo aussi.
Je viens de terminer ma cuure de 3 mois et j’ai adoré le concept ! J’en referais une dans quelques mois, c’est sûr. Si vous voulez tester aussi, je vous partage mon code (FAUSTINE30) qui vous permettra de bénéficier de 30% de réduction. 😊
* Collaboration commerciale – lien affilié
Si vous reproduisez cette recette de eggs sandwich, n’hésitez pas à m’envoyer une petite photo sur mon compte Instagram. Ça me fait toujours plaisir de voir vos réalisations, et de pouvoir les reposter en story.
