Smoothie banane et épinards
J’attends le printemps avec impatience, alors je commence à me faire des smoothies pour me mettre dans le mood 😎
Aujourd’hui c’était banane et épinards 🍌🍃 de quoi faire le plein d’énergie en maximisant son immunité 💪🏾💚.
Alliez ce smoothie avec cette recette de pancakes healthy pour un petit déjeuner au top !
La recette de smoothie banane et épinards
- La liste de courses :
- 2 petites bananes
- 2 poignées d’épinards frais
- Un peu de boisson végétale
- 1 cup de collagène (optionnel)
- 4 glaçons
La préparation :
- Dans un saladier, versez tous les ingrédients et mixez.
- Régalez-vous !
J’aime trop cette version, et 0 prise de tête, c’est hyper rapide à faire 👀
Si vous souhaitez voir les étapes de mon smoothie bananes épinards en vidéo, elle est dispo aussi.
Si vous reproduisez cette recette de smoothie, n’hésitez pas à m’envoyer une petite photo sur mon compte Instagram. Ça me fait toujours plaisir de voir vos réalisations, et de pouvoir les reposter en story.
Infos pratiques
Recette
Smoothie banane et épinards
Auteur
Unepausehealthyf
Publié le
